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El plan completo incluye:

✅ Rutina personalizada (según tus objetivos, frecuencia de entrenamiento y gym o casa).
✅ Videos demostrativos de cada ejercicio para que ejecutes la técnica correctamente.
✅ Planilla de seguimiento para que anotes tu progreso de pesos semana a semana.
✅ Guía nutricional para optimizar tus resultados.
✅ Seguimiento por WhatsApp 24/7, donde podés preguntarme lo que necesites, pedirme más videos y ajustar lo necesario.